o HIIT. MetCons também incluem exercícios pesados, enquanto os exercícios HIit se
tram em super sete de hoje exercícios cardio e peso corporal. Portanto, 🌝 os treinos HIITE podem ser
siderados MetConfins, mas os MetCONs não podem serem considerados como exercícios de
T. O Metcon vs HIOT 🌝 Workout - Power Gym-ie : metconwork-out.
(saíndo do hálito) e
