Mas você sabia que a atividade física também pode salvar pessoas de quadros depressivos, incluindo tentativas de suicídios e abuso 😗 de drogas? Conheça o relato de Alexa Towersey, personal trainer de 42 anos que conta como ela mudou roleta creator vida 😗 depois de lutar contra um vício incapacitante do álcool.
Alexa Towersey, de Sydney, hoje é uma importante personal trainer, coach de 😗 estilo de vida e muito conhecida nas mídias sociais, mas roleta creator vida não foi sempre assim, aparentemente perfeita.
Com apenas 15 😗 anos, o mundo de Alexa mudou rapidamente, depois que roleta creator mãe foi diagnosticada com depressão – e ela passou a 😗 lutar contra seus próprios demônios com um vício incapacitante em álcool.
Alexa Towersey presenciou tentativa de suicídio de roleta creator mãe e 😗 se tornou alcoólatra.
Seu pai se tornou alcoólatra quando ela tinha 16 anos e várias situações embaraçosas foram vividas por conta 😗 dos momentos de embriaguês do seu pai.
