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1. Aplicativos de 3️⃣ Perda De Peso

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MyFitnessPal: Rastreador de alimentos e exercícios com uma grande basede dados, produtose opções 3️⃣ para personalização.

Lose It!: Oferece rastreamento de alimentos, exercícios e recursos sociais para ajudar a se conectar com outras pessoas que 3️⃣ também estão procurando perder peso.