O jiu-jítsu é um esporte de combate e uma arte marcial que foi desenvolvida no Japão.
Trata-se de uma luta em 🍇 que o atleta tenta controlar o adversário com golpes até conseguir imobilizá-lo usando técnicas de torção ou estrangulamento, que finalizam 🍇 o combate.
Esta é uma arte marcial difícil, porque exige movimentos complexos, rápidos e não são permitidos socos e chutes.
Os praticantes 🍇 veem no jiu-jítsu não apenas um esporte ou uma forma de defesa pessoal, mas uma filosofia de vida, porque além 🍇 de treinar o corpo, também precisam treinar a mente, porque a brazino777 bônus prática se baseia em princípios.
Um dos seus princípios 🍇 mais importantes é a humildade.
